KIKO &DEKOの50歳からのeveryday

50代からの毎日幸せに生きるための羅針盤

2018-01-01から1年間の記事一覧

ドライノーズ?!病院へ行く?行かない?

数週間前から、鼻の中がツーン!として痛い。 鼻水はでないんだけど、大きな塊が違和感でつい取っては出血を繰り返していた。 ぐぐってみると“ドライノーズ”なるものに該当するような・・ ドライアイやドライマウスなどはよく聞くけれど、ドライノーズなるも…

“更年期・鬱“私の克服マニュアル

2015年秋に乳がんが見つかり年末に手術。 3月に放射線治療を終え、ホルモン治療を継続中な私ですが、 その後3ヶ月ほど経った頃、喉のつまり感、背中の痛み、その事からの不調感からの動悸、不安感などに苦しめられ、耳鼻科、胃腸科などで内視鏡検査などを経…

50歳からの“子供を自立させる”について考える

www.kikoanddeko.work シャンシャンも今月いっぱいでママから自立するようで、この前のお出かけはいい時期だったようです。 親子でくっついている姿は、愛くるしく母性がキュンキュンして、なんだかまだまだ甘えたい子を引き離す事は、コクに感じますが、 以…

‘更年期’だるさとやる気、交感神経と副交感神経のスイッチ切り替えについて考える

更年期になると睡眠の質がすごく落ちて、夜中に何度か目が覚める。 世の定説では、朝は体にスイッチを入れるためにも朝ごはんはきっちり食えだ、早く起きろだとか。 私個人的には、三食しっかり食べすぎるとカロリーオーバーに感じていて体重も増える。現代…

夫の定年退職Xデーまでに調教する

お隣のご主人は定年退職をして随分経ちましたが、少しボケてきたかな? 多分買い物とゴミ出しがご主人の仕事みたいなんだけど、ゴミの収集が来るまで、鼻をかんだティシュ一枚を出る度に何往復も行ったり来たりするのですよ。 その姿が何だか恐ろしくて、我…

死なないように調整しながら生きている

10年ぶりくらいにまた新しいブログを始めて、 当時、熱していた頃にいくつかAmazon associateのアカウントを作っていたらしく、完全に放置してしまっていたのだけれど、 自分ではメインとして使っていたアカウントは、残金もあるのでこのブログにも使ってい…

?なブログ

11月1日と言うのは色々と来年に向けての準備の日程であるものが多くて例えば願書提出とか年賀状とか。そんな日付は私がまた歳を1つ重ねるそんな日でもあるのです。 今日は仕事も休みで、いつもに増してなんだか何もする気がしない、いや何もしないでいいと言…

秋枯れ肌にリンクルクリーム復活!“アラフィーやばいよ、夏の疲れ肌。”

www.kikoanddeko.work いや〜 今年の夏はたくさん汗かきましたよ。 うちの母がよく顔がかゆい!首がかゆい!って騒いでましたが、今はすご〜くよく分かります。 更年期の自律神経で調整をいろいろバランスを失ってるこの体感。 いつも使ってる化粧品でも、さ…

卒ママ活!子抜きで@動物園、シャンシャン見てきました!

子育て終了ママ活。 あえて子育て中に散々行ったところはもううんざりで避けがちだったのですが、シャンシャンは大好き! 動物好きの友人の誘いもあって行ってきました。 もう随分と大きくなったシャンシャンですが、平日でもまだ60分待ち。 並んでみたら実…

生きる意味

昨日NHKの番組でカップラーメンを発明した万福さんの話をやってました。 ノーベル生理学・医学賞の記事も昨日書きましたが、奥さまがご主人様を「追求しないといられない性格」とおっしゃってましたが、 偉大な発明家には共通するものがあるのですね。 この…

私の持ち株《ノーベル生理学 医学賞》

www.kikoanddeko.work とりましたね。 間違いない!とは言われてましたが今の時期、利確で下がってるのは当たり前でいつもの事なんでしょうけど。 薬品株は難しいですね。 本来、投資の意味って未来や希望を買うものなのに、マネーゲームって・・そうゲーム…

このブログの今後

お名前コムから、独自ドメインが半年経過したとのお知らせが来ました。 実は今は、自動更新はしない設定をしています。 workを使ってますがお得価格の1円だったので、今年はただみたいなものですが、更新後には値段があがります。 この先は私のブログをどう…

ヘパリン類似物質配合の薬用ローション買ってみました

今年の夏はいっぱい汗をかきました。 職場の制服はワンピースなのですが、襟ぐりが擦れるのか痒くて、早速「秋がれ」をしているアラフィーです。ヒリヒリとして強い化粧品はしみるのでこちらを買ってみました。 ヒルロイドの処方の美容目的の乱用は医療費の…

細胞が癌かするほどのストレス

入眠障害なので、夜のルーティンをいろいろと模索してきて最近は外国の料理番組、とくにお菓子作りを音声を英語に切り替えて観ているのがなんだか良いようだ。 お菓子作りは、手順の説明がたんたんと流れていく。計量とかくはんの繰り返し。 外国のお菓子作…

子宮を取るって簡単に言うね。それでも今だからわかる。(患者力とは)

私は乳がん患者です。 現在はホルモン治療をしています。 先日、婦人科検診に行きました。 42歳くらいに突如現れた子宮筋腫の経過観察3〜6ヶ月おきにしています。 途中、6cm程度まで成長し、あたらに2cm程度のものまで現れたりしました。 子宮筋腫は女性の5…

卒ママが、今だから分かる「ママ友っていらない」

やたらと友達と群れている人って、基本「浮気症」 「分かってもらいたい」「共感し合いたい」は、相手にとっては負担だけ。 同じような環境、同じような家族構成は余計どんぐりの背比べ 結論的に、で?ママ友っているの? やたらと友達と群れている人って、…

生活の中で老人がテレビと共に暮らす比重の重さにメディアや番組制作に問いたい事

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 数日実家に帰っていた。 75歳になった両親はここにきて流石に老いたと思った。 母なんかは70歳までパートで働いていたので、その辺の70歳と比べたら随分と若く見えると、娘ながら感心していたものだったが、 駅ま…

私の夢は成功でもお金持ちでもなく

バスに乗っていた。 座れてホッとしていたら、お年寄りが乗ってきて「あぁ、席を譲るべき?」と憂鬱になったが、ふと「あれ?自分も席をゆずるほどそんなに若くはなかったんだ」と、寝たふりをするほどびくびくしなくてもいい年齢なのでは?と気づく。 人の…

ブイブイ言う女達

お盆休み、夏休みの繁盛期。 あ〜どこも行ってないな。 最新の痩身の機会が入荷して、結構人気、人のお肉と格闘する日々。 痩せたい女。みんな痩せたいんですよ。 私はそんな女達のお腹や太もものお肉と格闘する日々。 なぜ太るのか。 貪欲だから。 美食=美…

サンブロックはお粉にしてみました。

久しぶりにChacottを購入しました。 一時期流行りましたよね~お粉の元祖って感じ。 見たことないのが出てたので買ってみましたがSPF50+でPA++++ plantsとあるので、植物系って事ですね。 HABAのお姉さんも言ってたけど、世がボタニカルブームなので、植物系…

自分の身を守るには威嚇は必要

少し前のニュースになりますが、 同僚に悪ふざけで肛門に空気を入れて死亡させてしまったという事件がありました。 私はブログで度々、「悪い事は避けようとしても起きてしまうものだ」と書くのですが、 元々は、予期不安型の性格。 酒もタバコもせず、食べ…

人生は何度でも自分でひっくり返せる。でもスピ論とかじゃないですからっ!

今日は歯医者に行きました。コーヒーが好きなので茶渋が付きやすいので3ヶ月に一度はメンテナンスに行きます。 私たち50代は、銀歯治療で悪くない部分まで削られている、古い治療を受けてる虫歯の多い世代なのですよね。 今時はエナメル質が再生される事や、…

50歳、メイク大好きのメイク道具収納はこんな感じ。

【付録】30代半ば、チークブラシに感動(本当は乙女と言いたかった) - たぬきサマー GLOW(グロー) 2018年 9 月号 posted with カエレバ 宝島社 2018-07-27 ブログでお見かけしてから、ずっと気になってたブラシを手に入れてきました! メイク収納 自分のメ…

ブログは仮想現実の世界?いや、現実ですよ。

今週のお題「わたしのインターネット歴」 下の子供が2歳くらいの時に初めてブログを作りました。 (今は18歳) 子育ての息苦しさ、外の世界へ羽ばたきたい、繋がりたい、 そんな気持ちからか、ものすごくはまってしまいました。 その時は、好きな芸能人の事…

生理休暇は法で守られている権利だと知ってますか。

iitenkidanaa.hateblo.jp 完全にこちらのブログのカテなのに、リンク記事があっちのブログだったのでそっちで書いてしまいました。 女性にぜひ読んでもらいたい記事で、 男性にも読んでもらいたいです。

1日30品目はカロリーオーバーのもと。新常識は15品目なんだって

昔の医療の常識と今の医療の常識が違うみたいな番組がやっていたので録画してみたんですが、 むかしは卵はコレステロールが上がると言われてたけど、 今は食品からの影響は少ない。1日5個まで食べていい。 傷はカサブタを作らないで治す方が綺麗に治る。 暗…

ショートカットは前髪命、前髪くるんとカーラー買ってみました。

フルリフアリ くるんと前髪カーラー 出版社/メーカー: ノーブル 発売日: 2015/03/10 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る ちょっと人気があるらしいという事で買ってみました。 家事をしながら巻いてます。 発想の転換だよね〜クリッ…

女性ホルモンなくなっても生きてますよ。

www.kikoanddeko.work そうそう。。 本来のこのブログをやろうと思った本来の目的。 ブログ巡りをしていて思い出しましたわ。女性の皆様に是非お知らせしたい事でございいいます。 なんだか無事、無断転載ブログからの奪還もして初心忘れるべからずの心境で…

話題の胸を小さく見せるブラジャー初チャレンジしてみました。ブラジプシー卒業?!

またここ最近のセレブの中では、スキニーブームらしいです。 胸のぺったんこなボーイッシュな体型。 本当に流行って一巡しますね。 私は、もともと胸は大きくてコンプレックスでした。 体育の時はゆれるし、肩は凝るし、お年頃になると男性に変な目で見られ…

女の本質を見るには下着を見る

女性の下着姿を見る機会が多いです。 職業柄のありますが、女子更衣室で着替えているのもあります。 実は下着と言うのは、外着以上にその人を表しているのではないかとちょっと考察してみます。 子供みたいなチェックの綿パンツ 中年に多いガードルタイプ ス…